GFG TRAINER
Las rutinas HIIT diseñadas por Guille Ferragut
Combinan ejercicios de fuerza con ejercicios aeróbicos de máxima intensidad con breves ciclos de recuperación . La idea es llevar al cuerpo a su limite de rendimiento , hacer el mayor trabajo físico posible en 45 ‘ con el objetivo de maximizar los beneficios del entreno .
DESAFÍO - MOTIVACIÓN - PASIÓN
Únete a una comunidad fitness donde la pasión , la motivación y la entrega son los
pilares fundamentales de las rutinas de entrenamiento y la clave
para conseguir los objetivos físicos y mentales .
En GFGTRAINER tenemos lo que necesitas
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Entrenamiento personal
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Entrenamiento por parejas
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Entrenamiento grupos reducidos
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Entrenamiento online
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Entrenamiento a domicilo
Sobre mí
Guillermo Ferragut Guerra
( Noviembre 1999 , Mallorca )
Profesional del mundo del fitness, Graduado en técnico de actividades físicas y deportivas y en ciencias de la actividad física y el deporte, especializado en entrenamiento funcional y en todo tipo de actividades dirigidas , ya suma 3 años en los gimnasios con más reputación de Madrid .
Es un entrenador muy polivalente , su pasión por el deporte hizo que se trasladase a Madrid
a ganarse la confianza de numerosos rostros conocidos y no tan conocidos con mis rutinas HIIT , entrenamientos funcionales de alta intensidad cuyos resultados llegan a ser adictivos .
“ Si algo es cierto es que todo compromiso conlleva su sacrificio , pero creo que la clave para alcanzarlo radica en encontrar ese ‘algo’ que te motiva , que te llena , que te gusta , que te atrae de tal manera que es capaz de generar un compromiso y una lealtad con la que acabas creando ese hábito al que terminas enganchándote y al que te vuelves adicto “
PRENSA
Entrevista ABC Bienestar.
CENTRO DE ENTRENAMIENTO
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